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風邪を早く治す方法やコツは?効くと評判のいい口コミの薬まとめ

風邪の季節がやってきました。

こどもが生まれてから、
風邪をもらうことが多くなってしまい、
あの手この手で、
風邪を治す方法を試してみました。

予防も大切ですが、ここでは、
風邪を早く治す方法や、コツをまとめてみました。

また、効くと評判のいい口コミがある、
薬もまとめています。

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うがいや手洗いだけじゃ、
飛沫感染で、
家族からうつってしまうのが、
風邪のいや〜なところ。

早く治すコツとしては、
3つあります。

体を温める

いつもより毛布や布団を多くかける、
服を多く着るなど、
体を温めましょう。

ただし、エアコンは、
部屋が乾燥してしまうので、
できれば体をじかに温めるものがおすすめです。

体が温かくなると、
汗をかきます。

着替えはこまめにしましょう。

水分をしっかり摂る

咳や痰が出ることで、
水分がいつもより、
持ってかれます。

そのため脱水症状も心配されるのが、
風邪の心配なところ。

また、喉を乾燥させないためにも、
水分を十分に摂りましょう。

お医者さんですすめられるのが、
ポカリやアクエリアスのような、
イオン系飲料。

点滴に砂糖を加えた成分なので、
風邪の時に効果があるようです。

睡眠と食事

スープやおかゆなど、
消化のよいものが効果があるそうです。

難しい場合は、
オレンジジュースなどの、
果汁もいいですよ。

そして、最後に睡眠を取ること。

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風邪に効果のある薬は?

症状によってですが、
全般的な風邪の時には、
パブロンが効くことが多いです。

喉の痛みがひどいときは、
ルルアタックやコルゲンコーワなど、
イブプロフェンが入っているものが、
効果があると感じられます。

また、どうしてもすぐに治したい場合は、
活蔘28という栄養ドリンクを、
併用して、
飲んでいます。

1本700〜800円と、
結構高いのですが、
風邪以外にも、
疲れが取れるドリンクだと思います。

薬によって、
飲んで良い悪いがあると思うので、
必ず薬局の方に相談なさってくださいね。

いくら予防していても、
どうしてももらってしまうこともある風邪。

早く治したい場合、
ぜひ参考になれば、嬉しいです。

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