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偏頭痛の原因って?やっぱりロキソニンが効く?おすすめの治し方は?

偏頭痛の原因って
一体何なのか気になりますよね?

ロキソニンなどの鎮痛剤が
やっぱり一番効くのでしょうか?

 
頭痛というと女性特有のイメージですが、
最近は偏頭痛に悩む男性も増えてきたんだとか。

原因は大きく分けて二つあるそうです。

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1つ目は血管の拡張によるものと考えられていて、
血管が収縮することによって、脳血流が低下するために
発生していると言われています。

2つ目は脳神経の中で最も大きい
三叉神経が関与しているのでは?という説。

何かのきっかけが原因でこの三叉神経が刺激され、
その働きで拡張した血管や、それによって炎症が
神経を刺激しているという説もあります。

偏頭痛は何も手がつかないので厄介なものですよね。

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ここでは、いくつか治し方を紹介していきましょう。

まずはロキソニンなどの鎮痛剤を飲むことです。
ただ、胃が荒れやすいので胃薬や牛乳を飲むなどして、
胃が弱い人は事前にケアしてくださいね。

 偏頭痛の原因って?やっぱりロキソニンが効く?おすすめの治し方は?

また暗くて静かな部屋で休んだり、
カフェイン入りの飲み物もいいそうです。
頭や首の後ろを冷やすことで
解消したという意見もあるそうで、
アイスノンをして、眠る人も多いそうです。

また生活習慣の改善も大事なことです。

質の高い睡眠を心がけましょう。

具体的に言うと、早寝を心がけ、
睡眠のゴールデンタイムと言われる11時からの時間に、
ゆっくりと眠る努力をし、規則正しい生活を心がけましょう。

よく寝すぎると頭が痛くなるのは
血液中のCO2濃度が高くなるためだそうです。

その他には飲酒やチョコレートを
極力摂取することを避けるのも、
ちょっとした改善の一つです。

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あまりにも症状が改善されないときは、
最近は頭痛外来があるので、
一度病院に行くことをおすすめします。

市販薬では改善の余地がなく、
医学的に検査をするのが頭痛外来です。

偏頭痛の原因は、
大きく分けると他の病気が引き起こしている頭痛の場合と
慢性的な頭痛の場合があるそうです。

前者の疑いがある場合は、脳波やCT、MRIの検査などをするそうなので、
あまり我慢しないで、早めに病院に行きましょう。

慢性的な頭痛の場合は、痛み止めや症状に合わせた薬、
体質改善のための漢方などを処方してくれるそうです。

頭痛に限らずですが、
我慢せずに早めに受診をしたいものですね。

 
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