アットノン

にきびは治ったけど、
跡がひどいことに〜
と言う方も多いはず。

にきび跡を消す方法って何が一番いいのか、
次に気になりますよね。

ちなみに口コミではアットノンの効果がいいって聞くけれど、
実際はどうなのか調べてみました。

「にきびの跡を消す方法は何が一番?アットノンの効果はどうなの?」の続きを読む…

健康

大人ニキビ

大人になってからの
にきびに悩む男性は多いですよね。

実は大人になってからのにきび対策には
化粧水が必須なのはご存知でしたか?

なかなか男性だと化粧水なんてつける方は
少ないと思うので、選び方も紹介していきます。

「大人にきびに悩む男性は化粧水が必須。選び方も知ってた?」の続きを読む…

健康

禁煙

禁煙外来はCMなどで、
最近よく見かけますよね。
成功率はなんと80%!

やめたくてもやめられない人には
おすすめですが、費用や保険条件、
副作用ってどれくらいなのか気になりますよね。

 
そんな方のために、禁煙外来についてまとめてみました。

「禁煙外来の成功率は80%?費用と保険条件、副作用についてのまとめ」の続きを読む…

健康

花粉症

日本テレビの人気番組
「世界一受けたい授業」で、
花粉症対策が紹介されていたので、
まとめてみました。

ちなみに番組内でのマスクでの対策は、
今花粉症でお悩みの方は必見ですよ。

「花粉症で困った人はマスク?世界一受けたい授業の対策まとめました」の続きを読む…

健康

花粉症

花粉症にヨーグルト効果があるって
よくいいますよね。
乳酸菌を上手に摂取するコツもあるので、
いくつか紹介していきたいと思います。

花粉症にヨーグルトがいいと言われる理由は、
ヨーグルトに含まれている乳酸菌です。

とにかく乳酸菌の数が多ければ多いほどいいということで、
継続して摂取することがコツだそうです。

「花粉症にヨーグルト効果あり?乳酸菌を上手に摂取するコツはこれだ」の続きを読む…

健康